第一銀行文教基金會理財健康講座 推廣脊椎保健之道~ - 一銀新聞 | 第一銀行
跳到主要內容區塊
2018年07月09日
  為促進國人身心健康,第一銀行文教基金會每年都會舉辦健康講座,讓民眾獲得各種保健知識,今年以「樂活人生 健康自脊來」為主題,於7月5~6日分別在高雄及台中舉辦理財健康講座,邀請脊椎保健達人鄭雲龍老師及第一金投信唐祖蔭協理,分享脊椎保健之道及投資理財訣竅,深入淺出、輕鬆幽默的演講,讓六百多位聽眾收穫滿滿。
 
  第一金投信唐祖蔭協理認為第三季的投資有四大重點方向,因為近期金融市場資金面熱度和去年相差很多,不確定性提高,股票市場可以關注具資金面和獲利面的產業,消費服務、零售、半導體等具有資金流入及調高獲利預估的題材,而美國景氣擴張循環可能持續,但受中美貿易戰影響,金融市場信心會受影響,也介紹AI在金融科技持續不斷創新下,醫療使用上也更為精準。
 
  累積逾3千場演講經驗的鄭雲龍老師,分享3個脊椎保健訣竅,包含「好呼吸就是好姿勢」、「健康的脊椎來自延伸的行、立、坐、臥」及「疾病管理靠醫療,健康促進靠自己」,提醒民眾,當身體提供有力的支撐,脊椎才有健康的本錢,例如:彎腰洗碗、低頭滑手機、半躺在沙發休息,都使脊椎承受高度壓力,久而久之容易導致腰痠背痛,建議大家平時保持正確姿勢,也學會自我放鬆、調適壓力,搭配運動的習慣,才能遠離病痛、健康自在。
 
  第一銀行文教基金會致力於推展教育公益事業,舉辦畫展、音樂會、健康講座等活動,至今已舉辦數十場健康講座嘉惠客戶及員工,此外,也透過公益活動積極回饋社會,長期認養學校、捐助弱勢學童安心就學、扶持弱勢團體自立等,更深入花蓮、澎湖並三度跨海前往柬埔寨等地舉辦義診,替數千位當地民眾減輕病痛,未來第一銀行文教基金會將持續投入資源,期盼發揮拋磚引玉的效果,邀請社會大眾一起關懷弱勢、傳遞溫暖。
 
第一銀行文教基金會理財健康講座 推廣脊椎保健之道,共二張圖
#